En sporty Gigabyte Challenge!

---

Når du samler vennegjengen i din Familiebonus får dere masse ekstra mobildata uten at det koster noe ekstra! Bonusdataen kan fordeles akkurat slik dere ønsker (hvordan? sjekk her). Hvorfor ikke bruke data som sporty motivasjon dere imellom? Utfordre vennene dine til å utføre ulike milepæler løpet av måneden. Deretter fordeles hver gigabyte til den som har fortjent den mest!

Bade før 1 mai! Tør du å hoppe i havet mens det fortsatt er litt for kaldt ute? Det skal være sunt for kroppen og er definitivt en enda mere effektiv wake-up-call enn kaffe!

En milepæl kan være å delta på en ny gruppetime per uke, overnatte utendørs på skogstur eller melde seg på et løp. Vi føler oss utvilsomt mye bedre når vi utfordrer oss selv, prøver nye ting og får guts nok til å gjennomføre de tingene vi ofte tenker på å gjøre. Det er alltid lettere å få ut fingeren når man utfordres av noen man kjenner og konkurranseinstinktet blir trigget. Dessuten, hvem vil ikke ha ekstra mobildata?

Topptur! Har du en liste over toppturer du har lyst til å oppleve, men ikke satt inn støtet ennå? Fjelluft og spektakulær utsikt har en tendens til å mate både sjelen og Instagram med en real dose energi.

Så, hvem utfordrer du? Sett opp en liste over aktiviteter dere vil gjennomføre. Gjerne utendørs nå som snøen smelter! Fordel hvor mye data dere synes de ulike punktene er verdt. Når måneden er omme går du enkelt inn i Mitt Telenor-appen, og fordeler bonus til de av dere som har huket av flest milepæler på listen.

Slik får – og fordeler dere bonusdataen!
Venn, nabo eller bestemor – hvem du vil ha med i din Familiebonus er helt opp til deg. Dere trenger ikke å være i familie. Det er heller ingen grense for hvor mange som kan være med i samme Familiebonus. Jo flere Telenor produkter dere samler, desto mer data får dere hver eneste måned – helt uten ekstra kostnad! All bonusdataen samles i en felles pott, og dere bestemmer selv hvordan den skal fordeles. For eksempel til den som vant utfordringen, eller fordelt på alle som deltok. Fordelingen styres enkelt inne i Mitt Telenor-appen.

Disse produktene gir Familiebonus: Mobilabonnement (privat og bedrift), SWAP, Mobilt Bredbånd, Bredbånd, Fiber og Hjemmetelefoni. Minimum tre Telenor-produkter trengs for å aktivere Familiebonus, og det ene må være et privat mobilabonnement

Er du en av de som ofte skulle hatt bare litt mere mobildata?

---

Flaks, for jeg vil dele fire måter å skaffe seg flere gigabyte på – uten at det koster noe ekstra! Dette er lifehacks 2.0 for deg som er litt, middels eller svært avhengig av mobilen. Jeg hører til den siste kategorien.

Enten du er på fjellet, i byen, på buss/tog eller på storbyweekend er det fort gjort å bruke mere mobildata enn planlagt. Selv én dag utenfor husets fire vegger kan spise opp en del av den inkluderte kvota, når du ikke er koblet til wifi! Mitt første råd er å alltid ha oversikt over eget bruk i Mitt Telenor-appen. Deretter følger du disse geniale tipsene for å skaffe deg masse back-up data du kan gosse deg med når det trådløse nettet er milevis unna.

VENNEBONUS

Med et par venner eller familiemedlemmer kan du fylle opp mobilen din med ekstra data uten ekstra kostnad – hver måned! Samle venner og familie i samme Familiebonus inne i Mitt Telenor-appen; jo flere Telenor-produkter, desto mer data. Digg når du sitter på hytta og lurer på hva som skjer ellers i verden!

MINDRE PRAT

Jeg hører på podcast på bussen, streamer masse serier og sjekker sosiale medier flere ganger på en dag enn jeg vil innrømme. Streamer du også mer enn du snakker i telefonen? Da går du inn i Mitt Telenor og switcher bort «fri tale» mot 1 GB ekstra data. Du har fortsatt 60 samtaler inkludert, altså 2 om dagen. Perfekt å ha i reserve! (Gjelder alle som har Yng!)

DELE/LÅNE

Nesten tom? Be den du henger med skru på delt nett, så logger du deg på! Feriebildet på Insta er ikke like stas lengre, om det dukker opp som en tilleggskostnad i regningen. Løsningen er å snylte data av reisefølget ditt! Telenor Yng har selvsagt bruk i EU inkludert, så reisefølget ditt deler bare av sin inkluderte datamengde. Uten å betale dyre utenlandspriser.

HENT DATAGAVER

Vinner Norge, så vinner faktisk du også! Under OL og Paralympics deler Telenor ut datagaver på 1 GB per medalje som våre norske alpinister tar! Er du klar over hvor mye du kan gjøre med én gigabyte? Du kan streame nesten 4000 sanger eller se 8,5 episoder av en serie. Du aktiverer datagavene i Mitt Telenor-appen (har du den ikke, kan du laste den ned her)!
*Må aktiveres innen 31. mars og gjelder ut april*

Telenor Yng – perfekt for deg mellom 18 og 28 år
Ringer du lite? Med Telenor Yng og Data Switch kan du bytte taletid med mer data! Perfekt for deg som snapper, surfer og streamer mer enn du snakker. Slik fungerer det: 1) Last ned Mitt Telenor-appen. 2) Gå inn i appen og bytt ut fri tale med 1 GB ekstra og 60 samtaler. Kan endres 1 gang pr. kalendermåned. Samtalepris utover inkl. er kr 1. Etter oppbrukt data kr 49 pr. GB.  Les mer om de andre Yng fordelene på telenor.no/yng

Vinner Norge, vinner jeg du!

---

Ok, dette er rått. OL-viben er overalt og de siste dagene har Norge herjet skikkelig! Som ambassadør for Telenor Yng er det ekstra stas, fordi det betyr at jeg kan meddele en stooor giveaway. Akkurat nå ligger det 5 GB ekstra data inne i Mitt Telenor-appen og venter på deg.

For hver medalje de norske alpinistene tar får du nemlig 1 GB ekstra data. Det er ganske digg nå som påske, hytteturer og røde dager er på vei. Når man er steder uten wifi går det fort litt ekstra mobildata.

Vi hadde det så gøy når jeg lagde denne videoen og gikk på trynet mere enn en gang! Hahaha. Miniski i nedoverbakke er dritgøy, men det er umulig å stoppe. Og det er umulig å gå i oppoverbakke. Derfor endte jeg opp med å stå i hockey mens Mateo dyttet meg stivt oppover bakken. Helt til vi knakk i latter. Så mye snø og vinter-OL samtidig, får du ikke lyst til å gå ut å leke?

Du må aktivere datagavene inne i Mitt Telenor-appen innen 31 mars (gjelder alle Telenor mobilkunder).

Den beste måten å kickstarte dagen på!

---

Har du hørt om hypen Breakfast Beat eller frokostrave? Kort fortalt handler det om å starte dagen som en fest med digg musikk, dansing, glitter og for eksempel kaffe, økologisk frokost og ingefærshots! Flere og flere av disse eventene har kommet til Oslo, men hvorfor ikke lage en egen hjemmeversjon?
Idag startet jeg dagen med å tune opp Spotify, pynte meg med masse glitter og lage verdens beste ingefærshots. Vi er jo i den perioden hvor alle blir syke – aint nobody got time for that. Derfor er denne ingefærshoten et våpen kroppen din trenger akkurat nå:

• Et halv grønt eple
• 2-3 cm ingefær
• En halv lime

Kjør alle ingrediensene igjennom en juicepresse. Leter du på nettet foreslår mange å fjerne skallet – helt unødvendig! Mange av næringstoffene sitter i eller rett innenfor skallet. Men vask de godt på utsiden. Ønsker du å unngå sprøytemidler kjøper du økologisk.

Finn en bra party-playlist. Jeg starter helst dagen med Major Lazer, Diplo og PARTYNEXTDOOR. Siden jeg har Telenor Yng abonnement kan jeg streame musikk fra mobilen helt uten å bruke av inkludert mobildata (fra Spotify, Tidal, Apple Music, Deezer, Beat og Google Music), så da kan frokostravet vare hjemmefra og dit jeg skal! Thank heaven for Music Freedom!

Andre idéer til frokostrave? Inviter venner, lag kjøleskapsgrøt med god topping, masse kaffe og dans barbeint. Har du såpebobler? Det får du tak i på lekebutikken. Glitter er alltid gøy og mobilen står for musikken!

Get shit done!

---

Man får så mye mere gjort med en bra spilleliste i bakgrunnen. Den siste tiden har jeg slitt med å finne inspirasjon og kort fortalt vært skikkelig lei av alle spillelistene mine! Derfor har jeg ryddet opp og samlet sammen det beste, som jeg vil dele med deg! Alle spillelistene mine begynner med «kirsebærhagen» og kan søkes opp på Spotify. Her er et utvalg som passer til nyttårsforsettene dine: finne fokus, når du skal jogge, ha en rolig kveld i sofaen og rydde/vaske hjemme.

LINK TIL SPILLELISTEN: FOKUS

Den perfekte listen for å finne fokus i hverdagen. Lese til eksamen eller konsentrere deg foran skjermen? Målet med fokus-spillelista er å ha digge tunes i bakgrunnen som ikke stjeler tankene dine. En blanding av rolig lounge/house, elektroniske låter og musikk uten for mye lyrics. PS: dette er lista jeg ofte spiller i bakgrunnen på snapstories, som jeg får mange spørsmål om! 

LINK TIL SPILLELISTEN: JOGGE

Tidligere gjorde jeg den «feilen» at jeg hørte på altfor eksplosiv musikk når jeg skulle jogge. Resultatet var at jeg tok i for mye og egentlig slet mere med å holde en god kontinuitet. Denne spillelista inneholder upbeat låter som løfter deg, men uten intense take-offs. Perfekt for rolige løpeturer utendørs! Vil du øve på å bli en bedre løper? Da anbefaler jeg deg å sjekke ut beaten som får deg til å løpe og lavterskelguide for å bli en jogger.

Les også: 5 tips til deg som trener med mobilen!

LINK TIL SPILLELISTEN: RELAX

Sjenk deg et glass rødvin, senk skuldrene og sett på denne listen. Fra John Legend, Lana Del Rey og Lykke Li – til låter du sikkert ikke har hørt før. To og en halv time med groovy sjelero og noen gamle slagere du blir glad for å høre igjen. Ps: sjekk også ut oldschool lista mi «SØNDAGSFROKOST«.

Les også: 5 album som er perfekt for 5 høstaktiviteter

LINK TIL SPILLELISTEN: RYDDE

Å rydde er LITT morsommere med hits fra 90/00. Selve lista sparkes igang med «Ice Cube  – You Can Do It» og derfra går det bare en vei! Groove deg igjennom tomflaskene, de støvete hyllene og søleflekkene i gangen med en spilleliste bestående av det beste fra glansdagene.

Les også: jeg starter året som et litt dårligere menneske

PSSSSST! Elsker du musikk? Da bør du sørge for å ha Music Freedom (inkludert i alle Yng-abbonement!), slik at du kan streame musikk uten å bruke opp inkludert mobildata. Gjelder streaming av musikk fra Spotify, Tidal, Apple Music, Deezer og Google Music. Kikk på boblen for å lese mer.